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根据《中华人民共和国社会保险法》，达到法定退休年龄并累计缴纳满15年基本养老保险费的可按月领取基本养老金，无需延迟退休。2025年新政策允许职工提前3年退休，但必须在法定退休年龄以上，也可弹性延迟最多3年退休，可选择提前或延迟。因此，符合条件的退休人员可自由选择退休方式，灵活调整退休年龄，确保基本养老金的正常领取。

不延期退休是可以领取退休金的，具体依据如下：

根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条的规定，参加基本养老保险的个人，只要达到法定退休年龄并且累计缴费满十五年，就有资格按月领取基本养老金。这意味着，当一个人满足退休条件时，他可以选择不延迟退休并立即开始领取应得的退休金。

其中，“达到法定退休年龄”是指达到国家法律法规规定的退休年龄，通常男性为60岁，女性则根据具体情况可能为50岁或55岁（如经人事行政主管部门审批录用为干部的女职工，退休年龄为55周岁）。“累计缴费满十五年”是指个人在达到退休年龄之前，已经累计缴纳了满十五年的基本养老保险费用。只有同时满足这两个条件，个人才有资格领取基本养老金。

此外，2025年养老退休新政策规定，职工在满足最低缴费年限后，可自愿选择提前退休，但提前时间不得超过3年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄。同时，若单位与职工协商一致，也可弹性延迟退休，但延迟时间同样不得超过3年。国家另有规定的，则从其规定。这一政策同样证明了不延期退休可以领取退休金。

因此，您可以根据自己的实际情况和需求，选择是否延迟退休。如果选择不延迟退休，在达到法定退休年龄且满足缴费年限的条件下，您可以正常领取退休金。